Баланы балабақшаға дайындау
Сіз баланы балабақшаға апаруды шештіңіз. Бұл сіздің балаңыздың өміріндегі өте маңызды және жауапты қадам, өйткені балабақшада ол белсенді дамып, өсе бастайды, құрдастарының тобына кіреді және әлеуметтік қатынастарды құруды үйренеді.
Үй жағдайынан балабақшаға көшу процесін бала өте ауыр сезінеді, сондықтан оған балабақшаға дайындық кезеңінде де көмектесу керек. Біздің ұсыныстарымызды бастамас бұрын шамамен үш ай бұрын бастаңыз балабақшаға бару содан кейін сіздің балаңыз бейімделу процесін жеңілдетеді.
Бастау үшін баланы балабақшамен таныстырыңыз. Жақында ол осында келіп, көптеген достар табатынын айтыңыз. Бақшаның жанында жиі жүріңіз, егер мүмкіндік болса – сайттарда. Балабақшада анасыз қалса, баланың таныс ортада болуы маңызды.
Әдетте ата-аналар өз балалары үшін өте алаңдайды және алаңдайды. Ол балабақшада анасының қарауынсыз қалай болады? Оны ренжітуге бола ма? Мұғалім оны жақсы көре ме? Олар дәмді тамақтана ма? Көптеген сұрақтар ата-аналарды қызықтырады және алаңдатады. Бұл ана мен әкенің қалыпты жағдайы. Бірақ баланың мұндай мәселелерді талқылауда болмауын қадағалаңыз, өйткені балалар өте сезімтал және ересектердің көңіл-күйін оңай ұстайды, демек олар өздерін алаңдата бастайды.
Балабақшадағы күнделікті өмірді біліп, оны үйде ұстай бастаңыз. Баланы балабақшадағыдай бір уақытта тамақтануға, ұйықтауға, серуендеуге үйретіңіз. Өмірде тұрақтылықты қажет ететін балалар. Өмір салты мен күнделікті өмірдің күрт өзгеруі баланың психикалық жағдайына жағымды әсер етпейді. Оған көмектесіңіз. Балабақша режимі оған таныс, сондықтан таныс және табиғи болсын.
Баланы тәуелсіздікке үйретіңіз. Ересек адамның көмегіне мұқтаж емес балалар жақсы бейімделетіні байқалды. Баланы қасықпен жеуге, кружкадан ішуге, киінуге және аяқ киім киюге үйретіңіз. Мүмкін, бала әлі сандалға күрделі бекіткішті бекіте алмайды, бірақ ол оны аяғына киіндіре алады. Сұраңыз және кастрюльге өз бетіңізше барыңыз.
Баланы жаман әдеттерден арылыңыз! Бір рет қолданылатын памперстер, емізіктер мен бөтелкелер бұрынғы қалпында қалуы керек. Үйде бұл заттарды пайдалану баланың тәуелсіздігінің дамуына айтарлықтай кедергі келтіреді.
Баланың иммунитетін күшейтіңіз. Балабақшаға келгенде бала жиі ауыра бастайды. Негізгі себептер екі: балабақшаға барудың алғашқы кезеңдерінде әр баланың стресске қарсы иммунитеттің төмендеуі, сондай-ақ бала балабақшада кездесетін микрофлораның әртүрлілігі. Сондықтан Балабақшаға барар алдында баланы қатайту, оған дәрумендер мен минералдардың кешендерін беру өте маңызды.
Балаға балабақшада оны жақсы көретін достары күтіп тұрғанын айтыңыз. Тәрбиеші немесе күтуші оған қиындықтар мен қиындықтарды жеңуге көмектесетінін айтыңыз.
8. Есіңізде болсын, баланың балабақшаға үйренуі алты айға дейін созылуы мүмкін. Өз күшіңізді, мүмкіндіктеріңізді және жоспарларыңызды есептеңіз. Егер осы кезеңде отбасы баласының бейімделу ерекшеліктеріне бейімделу мүмкіндігіне ие болса жақсы.
Бұл қорқынышты"бейімделу" сөзі:
Бұл не және онымен қалай болу керек?
Бейімделу-ағзаның өзгерген өмір сүру жағдайларына, жаңа ортаға бейімделуі. Бала үшін балабақша, сөзсіз, жаңа, зерттелмеген кеңістік болып табылады, онда ол көптеген бейтаныс адамдармен кездеседі және оған бейімделуге тура келеді.
Бейімделу кезеңі қалай жүреді? Алдымен, әр бала осы қиын кезеңде жеке өмір сүретінін атап өткен жөн. Кейбіреулер тез үйренеді – 2 аптадан кейін, басқа балалар ұзағырақ-2 ай, кейбіреулері бір жылға үйренбейді.
Бейімделу процесінің қалай жүретініне келесі факторлар әсер етеді:
Жасы;
Денсаулық жағдайы;
Өзіне-өзі қызмет көрсету дағдыларын дамыту деңгейі;
Ересектермен және құрдастарымен қарым-қатынас жасай білу;
Пәндік және ойын әрекетінің қалыптасуы;
Үй режимінің балабақша режиміне жақындығы;
Бала қандай қиындықтарға тап болуы керек?
Біріншіден, 2-3 жасқа дейін бала құрдастарымен қарым-қатынас жасау қажеттілігін сезінбейтінін есте ұстаған жөн, ол әлі қалыптаспаған. Бұл жаста ересек бала үшін ойын серіктесі, рөл үлгісі ретінде әрекет етеді және баланың ықылас пен ынтымақтастыққа деген қажеттілігін қанағаттандырады. Құрдастар мұны бере алмайды, өйткені оларға бірдей қажет.
Екіншіден, 2-3 жастағы балалар бейтаныс адамдардан және қарым-қатынастың жаңа жағдайларынан қорқады, бұл тек питомникте толық көрінеді. Бұл қорқыныш баланың питомникке бейімделуінің себептерінің бірі болып табылады. Көбінесе, Жаңа адамдардан және питомниктегі жағдайлардан қорқу баланың қозғыш, осал, сезімтал, жылайтынына әкеледі, ол жиі ауырады стресс дененің қорғанысын әлсіретеді. Үшіншіден, жас балалар аналарға эмоционалды түрде байланған. Олар үшін ана – әлемді тану жолындағы қауіпсіз жолсерік. Сондықтан қалыпты бала питомникке тез бейімделе алмайды, өйткені ол анасына қатты байланған және оның жоғалуы баланың қатты наразылығын тудырады, әсіресе егер ол әсерлі және эмоционалды сезімтал болса.
Төртіншіден, үйде балаға тәуелсіздікке талаптар қойылмайды: анасы қасықтан тамақтана алады, киінеді және ойыншықтарды орнына қояды. Балабақшаға келгенде, бала өз бетімен кейбір нәрселерді жасау қажеттілігіне тап болады: киіну, қасықпен тамақтану, кастрюльге бару және т.б. егер бала мәдени және гигиеналық дағдыларды дамытпаса, онда тәуелділік ауырады, өйткені оның ересек адамға үнемі қамқорлық жасау қажеттілігі толық қанағаттандырылмайды.
Соңғысы, жаман әдеттері бар балалар ұзақ уақыт үйренеді: емізікті сору, памперстермен жүру, бөтелкеден ішу. Егер сіз балабақшаға барар алдында жаман әдеттерден арылсаңыз, онда баланың бейімделуі тегіс болады.
Бала балабақшаға түседі.
Оған бейімделуге қалай көмектесуге болады?
Сіз баланы балабақшаға апардыңыз. Баланың балабақшаға Үйренетін кезеңі бейімделу деп аталады. Дәстүр бойынша, бейімделу дегеніміз-адамның жаңа ортаға ену және оның жағдайларына бейімделу процесі. Сіз, құрметті аналар мен әкелер, балаңызға бейімделу кезеңінен оңай өтуге қалай көмектесе аласыз? Міне, біздің ұсыныстарымыз:
1. Ол үшін отбасында тыныш, жанжалсыз климат құру керек. Баланың әлсіреген жүйке жүйесін сақтаңыз. Жүйке жүйесіне жүктемені көбейтпеңіз, бірақ азайтыңыз - циркке, театрға, қонаққа баруды уақытша тоқтатыңыз. Теледидар бағдарламаларын көруді едәуір азайтыңыз.
2. Әзіл-қалжыңдарға жауап бермеңіз және қыңырлық үшін жазаламаңыз.
3. Баланы күні бойы бақшада қалдырмаңыз! Бірінші аптада оны 2-3 сағатқа жүргізіңіз, содан кейін уақыт 5-6 сағатқа дейін артады.
4. Баланы тәуелсіздікке үйретіңіз. Өзіне-өзі қызмет көрсету дағдылары дамыған балалар жақсы бейімделетіні байқалды.
5. Басынан бастап балаға балабақшаға оңай кіруге көмектесіңіз. Өйткені, ол өмірінде алғаш рет бірнеше сағат болса да, үйден, сізбен бірге кетеді. Балабақшаға барудың алғашқы күндерінде баланы бірден жалғыз қалдырмаңыз, ол сізді өзі жібергені жақсы. Ал, қоштасқанда, сіз оған міндетті түрде ораласыз деп сендіруді ұмытпаңыз. Оған оны жақсы көретіндігіңізді үнемі айтуды ұмытпаңыз.
6. Сіз кеткен кезде-балаңызбен оңай және тез араласыңыз. Әрине, сіз балаңыздың балабақшада қалай болатындығы туралы алаңдайсыз, бірақ бет-әлпетімен ұзақ қоштасу, бала мұнда оған бір нәрсе болуы мүмкін деп қорқады және ол сізді ұзақ уақыт жібермейді.
7. Демалыс күндері балабақшадағыдай күн режимін сақтау қажет!
8. Баланы орамаңыз, бірақ оны топтағы температураға сәйкес кию керек.
9. Егер бала анасымен қиын болса, онда алғашқы бірнеше аптаны әкесі балабақшаға апарған жөн.
10. Қателіктер жасамаңыз және балабақшаға барудан үзіліс жасамаңыз - бір апта үйде баланың балабақшаға бейімделуіне көмектесіп қана қоймай, оған қол жеткізуге болатын тағы бір нұсқа бар екенін көрсетеді.
11. Баланың балабақшаға, тәрбиешілерге, күтушілерге деген достық қарым-қатынасын дамытыңыз.
Баланы балабақшаға бейімдеу процесінде баламен мұқият және шыдамды болыңыз, оған көбірек сүйіспеншілік, қамқорлық пен сүйіспеншілік көрсетіңіз. Өйткені, балаға сүйікті анасы мен әкесі сияқты ештеңе қажет емес.
Балаға қалай көмектесуге болады
эмоционалды және бұлшықет кернеуі?
Балабақшаға бейімделу кезеңінде бала қатты күйзеліске ұшырайды. Бала неғұрлым қарқынды болса, бейімделу кезеңі соғұрлым ұзаққа созылады. Баланың денесі әлі де қатты күйзелістерді жеңе алмайды, сондықтан ол балабақшада болған кезде жинақталған шиеленісті жеңілдетуге көмектесуі керек.
Барлық дерлік балаларға күндізгі шиеленісті жеңуге көмектеседі — судағы ойындар: ваннаға аздап жылы су құйыңыз, жылы, жоғары душ қосыңыз. Күннің барлық шкаласы-шаршау, тітіркену, шиеленіс – кетеді, нәрестеден "ағып кетеді". Судағы ойындар бір жалпы ережеге бағынады-олар тыныш, тыныш болуы керек.
Сіз сабын көпіршіктерін жібере аласыз, губкалармен ойнай аласыз (олардың суды қалай сіңіріп, беретінін көріңіз, балаға губкадан "жаңбыр" ұйымдастырып, оларды қайықтарға немесе дельфиндерге айналдыра аласыз), жұмсақ мозаикадан түрлі-түсті суреттер жасай аласыз, жай екі — үш банка беріңіз және суды артқа-артқа құйыңыз. Төгілген судың түрі мен дыбысы тыныштандырады-15-20 минуттан кейін бала тыныш болады.
Сәбиді таза ауада мүмкіндігінше көп уақыт ұстауға тырысыңыз (егер уақыт мүмкіндік берсе). Онымен бірге жүре отырып, сіз ұлыңызбен немесе қызыңызбен сөйлесуге, күннің оқиғаларын талқылауға тамаша мүмкіндік аласыз. Егер нәрестені жағымсыз немесе мазалайтын нәрсе болса, оны кешке басуына жол бермей, оны бірден талқылау керек.
Подготовка ребенка к детскому саду
Вы решили привести ребенка в детский сад. Это очень важный и ответственный шаг в жизни Вашего малыша, ведь в детском саду он начнет активно развиваться и взрослеть, войдет в коллектив сверстников и научится строить социальные отношения.
Процесс перехода из домашней обстановки в детский сад очень болезненно переживается ребенком, поэтому ему необходимо помочь еще на этапе подготовки к детскому саду. Начните выполнять наши рекомендации примерно за три месяца до начала посещение детского сада и тогда Ваш ребенок легче пройдет процесс адаптации.
- Для начала познакомьте ребенка с детским садом. Расскажите, что скоро он придет сюда и найдет много друзей. Чаще гуляйте около сада, если представится возможность – на площадках. Оставшись без мамы в детском саду, ребенку важно оказаться в знакомой обстановке.
- Обычно родители очень переживают и тревожатся за свое чадо. Как он будет в детском саду без маминого присмотра? Не будут ли его обижать? Полюбит ли его воспитатель? Вкусно ли будут кормить? Много разнообразных вопросов интересуют и тревожат родителей. Это совершенно нормальное состояние мамы и папы. Но постарайтесь, чтобы ребенок не присутствовал при ваших обсуждениях подобных вопросов, так как дети существа очень чуткие и легко ловят настроение взрослых, а значит, и сами начинают испытывать тревогу.
- Узнайте распорядок дня в детском саду и начните его придерживаться дома. Приучайте ребенка есть, спать, гулять примерно в то же время, что и в детском саду. Дети существа, которым необходима стабильность в жизни. Резкая смена уклада жизни и распорядка дня не очень благоприятно сказывается на психическом состоянии малыша. Помогите ему. Пусть режим детского сада станет для него привычным, а тем самым знакомым и естественным.
- Приучайте ребенка к самостоятельности. Замечено, что лучше адаптируются те дети, которые меньше нуждаются в помощи взрослого. Приучите ребенка есть ложкой, пить из кружки, одеваться и обуваться. Может малыш еще не сможет застегнуть сложную застежку на сандале, но одеть его на ножку ему вполне по силам. Приучите просится и самостоятельно ходить на горшок.
- Отучайте ребенка от вредных привычек! Одноразовые подгузники, соски и бутылки должны остаться в прошлом. Пользование этими предметами дома сильно тормозит развитие самостоятельности ребенка.
- Укрепляйте иммунитет ребенка. Придя в детский сад, ребенок начинает часто болеть. Основные причины две: снижение иммунитета на фоне стресса, который испытывает каждый ребенок на первых этапах посещения детского сада, а так же разнообразие микрофлоры, с которой сталкивается ребенок в детском саду. Поэтому очень важно еще до начала посещения детского сада закаливать малыша, давать ему комплексы витаминов и минеральных веществ.
- Расскажите ребенку, что в детском саду его ждут друзья, которые будут его любить. Расскажите, что с бедами и трудностями ему поможет справиться воспитатель или няня.
8. Помните, что на привыкание ребёнка к детскому саду может потребоваться до полугода. Рассчитывайте свои силы, возможности и планы. Лучше, если на этот период у семьи будет возможность подстроиться к особенностям адаптации своего малыша.
Это страшное слово «адаптация»:
Что это такое и как с ней быть?
Адаптация - это приспособление организма к изменившимся условиям жизни, к новой обстановке. А для ребенка детский сад, несомненно, является новым, неизведанным пространством, где он встречает много незнакомых людей и ему приходится приспосабливаться.
Как протекает адаптационный период? Для начала нужно отметить, что каждый ребенок индивидуально проживает этот нелегкий период. Одни привыкают быстро – за 2 недели, другие дети дольше – 2 месяца, некоторые не могут привыкнуть в течение года.
На то, как будет протекать процесс адаптации влияют следующие факторы:
- Возраст;
- Состояние здоровья;
- Уровень развития навыков самообслуживания;
- Умение общаться со взрослыми и сверстниками;
- Сформированность предметной и игровой деятельности;
- Приближенность домашнего режима к режиму детского сада;
С какими трудностями приходится сталкиваться малышу?
Во-первых, надо помнить, что до 2-3 лет ребенок не испытывает потребности общения со сверстниками, она пока не сформировалась. В этом возрасте взрослый выступает для ребенка как партнер по игре, образец для подражания и удовлетворяет потребность ребенка в доброжелательном внимании и сотрудничестве. Сверстники этого дать не могут, поскольку сами нуждаются в том же.
Во-вторых, дети 2-3 лет испытывают страхи перед незнакомыми людьми и новыми ситуациями общения, что как раз и проявляется в полной мере в яслях. Эти страхи - одна из причин затрудненной адаптации ребенка к яслям. Нередко боязнь новых людей и ситуаций в яслях приводит тому, что ребенок становится более возбудимым, ранимым, обидчивым, плаксивым, он чаще болеет, т. к. стресс истощает защитные силы организма. В-третьих, дети раннего возраста эмоционально привязаны к матерям. Мама для них – безопасный проводник на пути познания мира. Поэтому нормальный ребенок не может быстро адаптироваться к яслям, поскольку сильно привязан к матери, и ее исчезновение вызывает бурный протест ребенка, особенно если он впечатлительный и эмоционально чувствительный.
В-четвертых, дома к ребенку не предъявляют требований к самостоятельности: мама может и с ложечки покормить, оденет и игрушки уберет на место. Придя в детский сад, ребенок сталкивается с необходимостью делать некоторые вещи самостоятельно: одеваться, есть ложкой, проситься и ходить на горшок и т.д. Если у ребенка не развиты культурно-гигиенические навыки, то привыкание идет болезненно, поскольку его потребность в постоянной опеке взрослого не будет удовлетворена полностью.
И последнее, дольше привыкают дети, у которых сохранились вредные привычки: сосать соску, ходить с подгузниками, пить из бутылки. Если избавиться от вредных привычек до начала посещения детского сада, то адаптация ребенка пройдет более гладко.
Ребёнок поступает в детский сад.
Как помочь ему адаптироваться?
Вы привели ребенка в детский сад. Период, когда ребенок привыкает к детскому саду, называют адаптационным. Традиционно под адаптацией понимается процесс вхождения человека в новую для него среду и приспособления к ее условиям. Как можете вы, уважаемые мамы и папы, помочь своему ребенку легче пережить период адаптации? Вот наши рекомендации:
1. Следует создать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье. Щадить ослабленную нервную систему ребенка. Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему, - на время прекратить походы в цирк, театр, в гости. Намного сократить просмотр телевизионных передач.
2. Не реагировать на выходки и не наказывать за капризы.
3. Не оставляйте ребенка в саду на целый день! Первую неделю водите его на 2-3 часа, затем время увеличивается до 5-6 часов.
4. Приучайте ребенка к самостоятельности. Замечено, что лучше адаптируются те дети, у кого развиты навыки самообслуживания.
5. С самого начала помогите ребенку легко войти в детский сад. Ведь он впервые в жизни расстается с домом, с вами, отдаляется от вас, хотя и всего на несколько часов. В первые дни посещения садика не оставляйте ребенка одного сразу, лучше всего, чтобы он сам отпустил вас. А, расставаясь, не забудьте заверить, что непременно вернетесь за ним. Не забывайте постоянно говорить ему, что Вы его любите.
6. Когда вы уходите - расставайтесь с ребенком легко и быстро. Конечно же, вы беспокоитесь о том, как будет вашему ребенку в детском саду, но долгие прощания с обеспокоенным выражением лица, у ребенка вызовут тревогу, что с ним здесь может что-то случится, и он долго не будет вас отпускать.
7. Необходимо поддерживать и в выходные такой же режим дня, как и в детском саду!
8. Не кутать ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе.
9. Если ребенок с трудом расстается с матерью, то желательно первые несколько недель пусть отводит в детский сад его отец.
10. Не совершайте ошибки и не делайте перерывов в посещении садика - неделька дома не только не поможет малышу адаптироваться к садику, но и продемонстрирует ему, что есть и другой вариант, которого можно всеми силами добиваться.
11. Развивайте доброжелательное отношение ребенка к детскому саду, к воспитателям, няне.
Во время процесса адаптации ребенка к детскому саду будьте внимательны и терпимы с малышом, проявляйте к нему больше любви, заботы и ласки. Ведь ребенку ничего так не нужно, как любящие мама и папа.